Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Аллара писал(а):

Сто раз задавалась вопросом - почему у меня оно всегда отдает привкусом желатина?! Так и не нашла ответа, бросила его делать вообще...

Мясо отвариваю вместе с лаврушкой,перец-горошком и головку лука туда же. Солю. Потом ,когда мясо отварится ,режу на кусочки,бульон процеживаю и добавляю желатин.

САРАНЧА писал(а):

То есть встаешь на весы......... и не смотришь туда........смотришь в зеркало ....и представляешь .....60кг.... Так, да???

Неа. представляешь свои весы с нужной циферкой. Почаще.

Мурча писал(а):

Я определилась с ужином))) будет гречка +яблоко)))..

ЛЕНОК81 писал(а):

она из твердых сортов пшеницы!