Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Вероничка,а тебе Аня уже ведь ответила

wera29 писал(а):

девочки а можно ли на ужин приготовить в духовке заморошеные овощи(лук. перец.помироры.лук и капуста. морковь)и затереть это все сыром ????меня что то сыр смущает....и запирь все это кефиром

Atny писал(а):

Вероник, правильно смущает, сыр только в 7м варианте, просто кефиром залей, вкусно будет))