Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, а для варианта ужина крупы+овощи гречку можно стушить с замороженной смесью, если там морковка, лук, спаржа, брокколи, чуть-чуть горошка и кукурузы? Или пара замороженных горошин и кукурузин будет нарушением?