Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 4

Ингульчик писал(а):

У меня такой ужин получается не чаще 1 раза в неделю или на всякий пожарный.... Последние 3 дня ужинала: Свекла отварная с кефиром, творог с кефиром и просто кефир (была не дома).

Ингуль - это конечно индивидуально - но даже у меня с чудовищными нарушениями после ужина из вареных яиц (я 2-мя наедаюсь) бывает отвес хороший такой - если бы так сильно " не заглатывалась" (ну всухомятку яйца, "без нихто" не особо лезут ) - я б наверное их кажный день ела
ВСЕМ ПРИВЕТ!