Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Брош&а писал(а):

но смаковать можно, да? только до 11))

Яночка, не могу найти на форуме Миримановой ответ на этот вопросик, но сама читала что смаковать так долго не рекомендуется, 30 минут достаточно