Зверюшонок

Оксана
53 года
Крым
Vera_77 писал(а): |
Ксюш, мне нужно еще 7 кг скинуть до 12 мая (день рождения кумы). |
Скинешь,

куда ж ты денешся
Vera_77 писал(а): |
Да скоро еще и огородные работы начнутся, там вес, конкретно снизится. |
У меня небольшой участочек,но тоже здОрово помогает не набирать вес , и не надо никакой зарядки.
так навкалываешся..

да и летом особо и есть не хочется.Питаемся дарами огорода.
Vera_77 писал(а): |
Если вижу горячую выпечку, ручонки шаловливые сами тянутся отрезать кусочек |
Вот и я вчера вечерком половинку пончика ..

Подумываю печь утром ,а не вечером.
Vera_77 писал(а): |
Не знаю, как я Пасху переживу. |
Да уж, Верочка,больной вопрос.

У меня еще у дочи 7 апр и у мужа 26 ДР. Надежда на Новолунку и на вас,девчонки
Suwe4ka писал(а): |
Вы часто упоминаете что можно травяные чаи после 18.00.А какие травки вы используете?Или может это какие-то готовые чаи? |
Наташенька

,я например, не пью травяные чаи.

Я и зеленый в себя еле впихиваю на Новолунке,и то, с добавками смородины,или жасмина.Может,другие девочки посоветуют?
Suwe4ka писал(а): |
Домой приезжаю в 7-8 вечера и только в 9 мы садимся ужинать Хотя ложусь я не раньше 00.30 и по логике всё съеденное к этому времени успевает перевариться. |
Даа,сочувствую

По логике, должно конечно переварится,но почему то, везде пропагандируют запрет после 6-ти.Ведь спим мы обычно 7-8 часов,да еще если учесть ,что многие не едят после 6-ти.,то получается без еды мы остаемся где-то 12-14 час.

, тут поневоле похудеешь

Считается,что все съеденное после 6-ти переходит в жировые запасы,может очередная страшилка? Тебе ,Наташ не стоит волноваться

,организм молодой..
Rebecca писал(а): |
Вдолбила себе в голову что это не диета, а ОБРАЗ ЖИЗНИ!!! И Фсё! Назад дороги нет, если хочешь быть молодой , красивой и здоровой |
Ириш,

я так тоже себя всегда настраиваю.

У меня такой образ питания вошел в привычку и стал уже образом жизни.
