Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

наталия-я писал(а):

кушаю уже за двоих... а стала кушать меньше, чем даже До за себя...

дай Бог,чтоб не было такого как у меня.
Я 2 недели жила возле "белого брата".
Ты главное следи за ощущениями.Что захочется,то и кушай.
Творожок,сметанку не пропускай из виду.
А то что мяса не хочеться-Девулька-красотулька,как пить дать.