Новолунная диета

Vera_77 писал(а):

Леночка, я когда-то пробовала сидеть на перловке, вычитала статью в газете, что в ней прямо всего-всего достаточно и нужно просидеть пять дней. Я выдержала два дня. У меня была большая слабость, и я предпочитала сидеть голодной, чем впихнуть в себя еще хоть ложку этой перловки Гречку не пробовала. Если уж станут поджимать сроки по похудению, то может и стОит попробовать

Верочка, попытка не пытка! У меня на удивление хорошо пошло! В первый день были проблемы с проглатыванием... Разжую, а глотаю с трудом... А сейчас ничего, пошла родная! Я её чайком или кефирчиком подталкиваю Но очень сытно, достаточно малого кол-ва, чтобы накушаться. Нужно прислушиваться к себе, действительно ли это голод или желание усладить организму свою чем-нибудь вкусненьким. Да и самочуствие прекрасное...

Девочки, не забывайте витамины, это очень важно и необходимо!