Новолунная диета

Зверюшонок писал(а):

Я уже заварила гречкуПолучается на завтра у меня она и на понедельник в разгрузочный день.

Оксана присоединяюсь

Зверюшонок писал(а):

Запланировала себе обновить гардеробчик к концу апреля,в нач мая

Мне бы хоть 5кг. к 11 апреля сбросить,а потом куплю что-нибудь новенькое к доче на коммунион :

Алёнка53 писал(а):

Ириша, так же, как варить, на 1ст. крупы 2 ст. кипятка, залить и укутать во что нибудь, через несколько часов готово! Сахар и соль не добавлять, кушать в течение дня, сколько захочется. Можно еще 1л. 1% кефира и допускается один фрукт ( яблоко или грейпфрут), после 18.00 кушать нельзя, только за1ч. до сна чуток кефира, если голодно. Мне на день хватает меньше половины гречки, 0,5л кефира и фруктину ем. А, ну еще можно зеленый чай без сахара и молока и воду без газа.

Лена Оксана я свами