Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, гляньте и мое меню на завтра!
З - еще не придумала, но точно кофе и конфетки!
О - супчик с тмином, зеленый чай, яблочко
У - пангасиус, запеченный с лимоном и специями в духовке, веточка укропа, зеленый чай.