Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 4

Ruslana Muhtarova писал(а):

Да ты что! Я бы гл.тренера сама пополам растянула бы.

а что делать? как растяжку то делать, если сами они ленятся? ...не нравится- никто не держит ...тренер правильно растягивает, а вот если я буду её тянуть могу повредить сухожилия