Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

tase4ka

Татьяна

59 лет
Украина
Девули,всем приветик!Приятного воскресного дня и вечера!
Мое меню на сегодня:
з-каша гречневая на воде и с подсолнечным маслом,1 котлета,3 маленьких кусочка жаренной рыбы в яйце,чай,1 бутер черн.хлеб с маслом,сыром и медом
о.-бульон из телятины,туда коричневый рис,кусок отварн. телятины,салат из свеж.моркови,сельдерея,пекинской капусты и активии б/д,ряженка 2,5%.
у.-отварная рыба(филе минтая),зел.чай

 
28 Мар 2010 18:26

Страница 311 из 500