Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Svetlyachok писал(а):

без заправки?

может лимончиком сбрызну

Верчик25 писал(а):

блин народ ну согласитесь не у всех ведь получается следовать системе?!!?? бывает и такое что в холодильнике только то что нельзя....((( и приходится .... ну хоть чревоугодием никто не занимается??

Еслиб мы не занимались,то в итоге не искали бы способы борьбы с кг лишними. Дабы избежать ситуации в холодильнике,о которой Вера пишет,я списки покупок пишу,где вначале учитываю свои интересы на всю неделю Зарание меню состовляю и готовлю .У меня всегда есть фрукты,молочка,крупы.Может по тому,что есть дети Выход всегда можно найти!Главное мотивация!