Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Верчик25 писал(а):

похудела на 6 кг за 1,5 месяца иногда устраивала себе праздник желудка, 1 раз в неделю, ела более калорицную пищу.

Но теперь то ты сюда пришла,наверно не просто так

Верчик25 писал(а):

девченки я вам говорю на полном серьез. вы знаете что лишние съеденные углеводы превращаются в жир? да девочки именно так. если за год ты съела на 10-20% больше углеводов чем положено (а положено 150-170), то за год у тебя будет 10 кг лишнего жира.

Система работает.Мы кушаем углеводы полным ртом утром. В этом то и прелесть системы.Любая из девочек на этой ветке перепробывала кучу диет.Я так штук 40!И результаты были.Но потом опять всё возвращалось.