Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

На счет всех диет ( тема Веры), пробовала и читала про разные, но часто срывалась и все по новому
а сдесь на системе -60 мне нравиться, нет дикого голода,или обиды что не могу съесть шоколадку или мороженного...