Верчик25 писал(а): |
я не против вашей системы! это хорошо! обезжиренные продукты, даже вот вино присутствует )
я вам говорю реальные вещи). у меня подруги по моей методике сбросили 6 кг в месяц. разве плохо? причем сбросили до своей нормы и уже 5 лет как ходят стройняшки). обмен веществ у всех разный и худеют все по разному, кто-то быстро кто-то медленно ) |