Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет, мои дорогие!

валентинка) писал(а):

возможно это и системиться и поститься?..

Валюш, я думаю, при желании все возможно, просто сократится список разрешенных продуктов и блюда не будут такими разнообразными, но если душа требует, потерпеть можно, это же всего неделька, даже 6 дней! Главное - если по системе, то продолжай кушать три раза в день, просто постную пищу.

Ирамо писал(а):

Не думай, не настраивай себя

Юляш, спасибо, не буду! Я хоть и не вытерпела (взвесилась с утра), увидела, что немножко ушла в плюс (еще 200 г в дополнение ко вчерашним 300, итого полкило за выходные), но настраиваю себя на то, что большей частью это выпитая вчера вода, и завтра-послезавтра она уйдет!
Короче,

Ирамо писал(а):

в бой, все по системе!

Всем шикарного дня!