нужен совет

Лунный свет,практически такая же история.занятие интересное не придумала еще,а вот с весом...я хорошо понимаю,что диеты не для меня-не смогу себе в чем-то отказывать думала-думала и надумала прыгать на скакалке 10-15 минут в день,а вес реально теряешь да и настроение поднимается,вспоминаешь детство