Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем доброго солнечного утра!!!

Жанна Николаевна писал(а):

до моей мечты 100 грамм осталось!

Поздравляю!!!! Ты молодец, такой результат!!
Девочки утром у меня чаепитие: зел.чай с сладостями (овсяная коврижка, восточная сладость и ложка цукатов)
Девочки, у меня зависимость от сладкого.... я утром (бегу!) на кухню за наслаждением! Это же не страшно? Ем в пределах разумного, не объедаюсь, зато кофе и чай без сахара пью теперь (в любое время суток) И так в обед:
запеканка onascko, салатик (фасоль красная+огурчик св.+чесночек+авакадо), фреш морковный или сделаю том сок из пасты (состав: том паста+концентрированая соль)..
у. не решила
___________