Новолунная диета

Приветик!

SVETLANA-75 писал(а):

вам на гречку, правда не очень я её люблю, но буду внушать себе что она очень полезна.

Светочка, если не любишь гречку, подбери другую разгрузку. В инете полно информации. Можно на яблоках с кефиром, на овощах, на творожке с кефиром. Не обязательно сидеть пять дней. Можно по одному дню в неделю и уже будет результат.

Ирина00 писал(а):

Но я спокойна, т.к. обхваты талии/попы уменьшились на 2/1 см

Вот это правильно. Плюс-минус - это жидкость в организме туда-сюда гуляет.
Про шоколадки , мне понравилось

Анута писал(а):

Как фобия?

Анечка, это Иришка пошутила

Стройная писал(а):

Отчитываюсь за вчерашнюю разгрузку: минус 400 грамм!

Женечка! Молодца!

Алёнка53 писал(а):

Итого потеряла 3,5кг за 6 дней,

Ну просто умничка! Теперь, главное удержать вес!
У меня тоже наметился прогресс с отклонением стрелки весов влево. В граммах трудно понять на моих-то весах. Но влево - это точно!
Бум продолжать подсчет калорий!
Удачи всем и отвесиков!