Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko писал(а):

Девочки мои ,я выложила еще один замечательный рецепт обеда

Оксанка, прелесть какая!!! Непременно сделаю!

Limp писал(а):

А как пирожное? Сама делала или покупала?

Пирожку покупала! Я б и рада сделать, но пока время не позволяет!

Amure писал(а):

одна знакомая сказала, что каши с утра- вредно

Дашуль, есть разные системы для похудения и поддержания себя в форме... Но на этой мы не считаем калории, количество белков и углеводов, а на завтрак вообще полный произвол!!!