Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Мурча писал(а):

AqqA наверно эт уже не система ,а нормальный образ жизни))))

совершенно верно, если вы уже начали питаться по системе, по-другому вы уже не сможете Организм начнет бунтовать после обильных ужинов, да и еще и отомстит вам мгновенным привесом