Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

niyta1986 писал(а):

Девочки поздравте меня!!!минус 16 см в талии ,7 см в бедрах и 6 см в груди!!!!Я счастлива!!!!

поздравляю! понимаю, как здорово ощущать это...
а вот мой вес встал на отметке 50.3 и что бы я не делала, он не меняется ( даже если поем, все равно не меняется )
на завтрак скушала овсянку на воде с черносливом и яблочком!
сейчас буду варить томатный супчик со спагетти..) какая вкусная все-таки у нас диета!