Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Я сегодня ем:

З=(07-30)-Шок-вафельные конфеты 200 гр – чай черн.;
О=(13-30)-Запеканка курин фарш +пекинская капуста +1 яйцо, 2 огурца, креманка желе с активии+(яблочное системное повидло), ¼ помело;
У=(18-00)-Гречка + туш на воде системные овощи, з.ч.

Девочки решила поэкспериментировать с желе и сделала с активии + творожок + яблочко... и мне не очень как то кисло... И тут вспомнила про Аселькино повидло яблочное без сахара и вчера из 4-х яблок сварила - СУПЕР!!! Асельке СПАСИБО!!! По совместимости и на ужин с чайком можно, если с яблоками не переборщили в день....

Выхожу редко, читаю вас по диагонали, а иногда и вообще не получается... не теряйте меня всех ЛЮ!!!!!!