Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

buba999 писал(а):

но настроен сбросить 10 кг.каким методом незнаю.

Главное что настроен
У тебя действительно вес не большой и не заметно практически и уходит медленнее, чем больше вес тем интенсивнее он в начале уходит, по себе знаю