Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

MansVV писал(а):

что на ужин яблоки сырые лучше не есть, у многих стояки и привесы от этого, а этот вариант ужина фрукты

Валюша,а я делаю из яблок сырых пюре,а теперь вот думаю,может от яблок у меня стояки?и живот раздувает?????? надо на печеные переходить))))))
а вообще пост закончиться-буду мясным ужинать)))))))

Гуррри писал(а):

вывод - уром нужно ХОРОШО поесть!!!!

обязательно,тем более,что самое вкусное время)))))))
Галечка,как здоровье?поправила?

А-нютик писал(а):

Да, девочки, всех с первым апреля!!!

спасибо,Анюта))))

niyta1986 писал(а):

Мы с папой вместе на системе с 13 марта!!!Так у него действительно ого!!До системы 91 сейчас 83,5!!!!!!

супер,так держать!!!
Девочки,сегодня толком и не поужинала,только одним яблоком...но не было возможности....
я первый раз сегодня делала суши,вегетарианские,с огурцом,планирую на обед,но еще не решила...Завтра выставлю меню...

Io писал(а):

Io

результаты-
что смогла-прочитала,спокойной ночи всем,отвесищев побольше)))))))