MansVV
Валентина
44 года
Сибирь
Всем доброе утро!!! Пятница - отчетный день. У меня за неделю - 300 гр., но с учетом того, что у меня было 3 нарушения маленьких и невольных, но все же не привес и не стояк. Самое главное, что я отделалась от заколдованной для меня цифры в 75 кг., так как я и до системы пробовала худеть, но ниже этой цифры вес не опускался ни в какую, так что пусть медленно, но движусь к заветной цели. В меню, которое вчера выставляла изменений пока нет. Только по времени сдвинулся завтрак (вместо 6 утра завтракала в 9). Так что всех с отвесами, у кого есть, а у кого нет - помните они обязательно будут!
| валентинка) писал(а): |
| Валюша,а я делаю из яблок сырых пюре,а теперь вот думаю,может от яблок у меня стояки?и живот раздувает?????? |
Тезка вполне может быть, надо узнать свой организм, выявить отчего он лучше худеет, а отчего стоит. Экспериментируй, особенно на ужин!!! И удачи в борьбе с килограммами!