Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки,привет!Поздравляю всех с отвесиками,у кого нет-скоро будут! У меня 2 последних дня был психоз,из-зиа поступления в школу,накосячила прилично .Сегодня вообще боялась на весы встать-но как была,так и осталась.Всё,взяла себя в рука-обещаю не косячить!С сегодня решила подключить физ.нагрузки(я их не очень то люблю).Моё меню. Завтрак-каша, обед-куриные паровые котлетки с гречкой и огурчиком. Ужин-рис и помидорки. чай зелёёёный.