Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, всем привет!

m&m'ka писал(а):

но собираюсь купить алюминиевый для начала

Маш, я тоже сначала крутила алюминевый, мне помогал, особенно талия быстро стала прорисовываться, сейчас кручу пласстмасовый, не нашла другого у нас. Я уже как-то выше писала, кручу и смотрю фильм, время летит не заметно и с удовольствием. Пробовала массажгый, но на мой взгляд - это для мазохистов, я на следуюзий день даже минуты не смогла прокрутить, все болело до ужаса, а если у тебя на талии нет огромных жировых запасов, то думаю, что и не стоит массажный крутить, у тебя и от обычного все нормализуется. Это только мое мнение.