Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Kateriska писал(а):

в составе жаркого мяска нет? и ужин вроде маловат, а так вроде нормально , сейчас девочки еще посмотрят

мяса нет.морковь,лук пасеровала в ложке масла.

ужин плотный.0,5л кефира и 2 яблока-больше в меня не влазит