Женская гигиена! деликатный вопрос))))

Девушки, ещё раз спасибо за отзывы..., на днях пошли "дела" и я опять почувствовала дискомфорт,видимо я немного заморочилась,но не могу себя успокоить!
Понятно,что у каждого своё время.........
У меня беспокойство в плане того,а правильно ли я для себя выбрала время смены.....
Мне моя тётя сказала,что многие как и я меняют когда идут по нужде и не чаще......(при условии когда "дела" средней обильности) Я права или я чего то не понимаю в женской гигиене....
У меня на работе в принцепе нет времени менять чаще........