Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Болгарка

Настюша

46 лет

Итак обещанный отчет:

Болгарка писал(а):
12 января 2010 г
Верхняя часть живота 68 ( 66,5) -1,5 см
Талия 73 ( 69) -4 см
Нижняя часть живота 83 (79) -4 см
Бедра 96 (94) -2 см
Ноги 54 (53) -1 см

ИТОГО -12,5 см


(В скобках новые замеры)

После этих замеров прошло 12 недель.
Бодифлекс не делаю уже больше 3 недель. НО каждый день йога и растяжки. И упражнения которые Юля давала - я их называю "на выносливость"
Итак вот мои результаты:

Верхняя часть живота 66,5 ( 68 ) +1,5 см Embarassed
Талия 69 ( 68 ) -1 см
Нижняя часть живота 79 (77) -2 см
Бедра 94 (92) -2 см
Ноги 53 (52) -1 см

Ну вот... Embarassed Не понимаю почему верх живота прибавил!! unknown

 
04 Апр 2010 23:03

Страница 55 из 217