Болгарка

Настюша
46 лет
Итак обещанный отчет:
Болгарка писал(а): |
12 января 2010 г
Верхняя часть живота 68 ( 66,5) -1,5 см
Талия 73 ( 69) -4 см
Нижняя часть живота 83 (79) -4 см
Бедра 96 (94) -2 см
Ноги 54 (53) -1 см
ИТОГО -12,5 см |
(В скобках новые замеры)
После этих замеров прошло 12 недель.
Бодифлекс не делаю уже больше 3 недель. НО каждый день йога и растяжки. И упражнения которые Юля давала - я их называю "на выносливость"
Итак вот мои результаты:
Верхняя часть живота 66,5 ( 68 ) +1,5 см
Талия 69 ( 68 ) -1 см
Нижняя часть живота 79 (77) -2 см
Бедра 94 (92) -2 см
Ноги 53 (52) -1 см
Ну вот...

Не понимаю почему верх живота прибавил!!
