Грудное вскармливание

Я поняла, просто хотела знать какое именно масло

Капуста снимает отечность. Но она не рассасывает уплотнение, если не помогать руками (как и масло, в принципе).

Можно растереть творог с медом и приложить на марле. Тоже хорошо помогает в рассасывании уплотнений. Но я люблю больше Траумель

Начинай заваривать шалфей и пей в течение дня. Он снизит лактацию, т.к. после окончания ГВ грудь обычно не наполняется, видимо, у тебя еще момент готовности груди не наступил.

Если грудь болит - прикладывай к этому месту лед, завернутый в ткань, минуты на 3-4 (можно через 30 минут после снятия компресса). Не бойся, грудь не застудишь, такие холодные компрессы входят в перчень мед действий при застоях.