Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

m&m'ka писал(а):

а почему?....

Это просто совет Потому,что эти продукты состоят из 35-40 % мяса,а остальное это или соя или клетчатка(её ещё применяют для заполнения кошачьих туалетов ). Оно нам надо?
Лучше уж на эту же сумму мясца купить.

Нежная Животная писал(а):

а курку по-системному можно со шкуркой готовить? Понятно, что ее (шкуру) есть нельзя, а отварить с ней, или там запечь, а потом уже ободрать?

Готовить можно,есть нельзя.
Маш,вчера ещё про мясо и яйцо писали,соотношение на ужин 1 к 10,помнишь? И лимон в чае не едим.