Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

приветик красавицы , забыла вчера меню выставить , вот за вчера и за сегодня:6,04,10
З. кофе, бутер с паштетом
О. ежики, мандарины
У помидор, творог,кефир, чеснок(творог+немного кефира+чеснок намазала на кружочки помидора)

7,04,10
З. кофе, эклеры
О. печеная картошка с луком, помидором, перцем и сыром, мандарин
У. помидор, творог, кефир, чеснок(творог+немного кефира+чеснок намазала на кружочки помидора)