Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Jula1984 писал(а):

Вот меню было у меня на сегодня

Юль,меню нормальное. Ток перекусы на системе нежелательны.
Высчитай свой ИМТ. Скажи результат.
Просто интересно.

Haineko писал(а):

Вот что порой снится на уже проголодавшийся желудок

KatIsa писал(а):

мое меню 3. бутер с маслом и сыром, 1 вафелька, 1 конфетка, йогурт, чай без молока и сахара о. картошку вчерашнюю с грибами буду доедать у. рис тушеный с морковкой и луком на воде и нарезка из свежих овощей, так можно?, чай