Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Alana писал(а):

Ужин слабоват наверно но вчера вообще пропустила и есть начало хотеться только к полуночи когда спать ложилась

Правильно, ужин слабоват. А вот то, что пропустила вчера, это не очень хорошо. Нужно было по возможности хоть творожку с кефирчиком или ряженкой или еще с чем перехватить....
НадюФка
Ты мне завтра в личку напиши: свой возраст, рост, вес на начало системы, когда систему начала и вес на пятницу (завтра). Если чего не понятно по таблице спрашивай