Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Dita писал(а):

А 3 яйца это на всю запеканку, там порции 4 точно, на двоих с мужем готовила....Или все равно перебор?

вот цитата из списка: КАКИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ?
- Сочетания продуктов любые, НО: Макароны, картошку, батат и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять. дальше решай сама