Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ninaka писал(а):

только не забывайте что после того как урежете порции очень возможен срыв и тогда уже даже медленно вес не будет уходить ...тем более после диеты у вас вес медленно ,НО уходит...куда же гнать лошадей ...но это только моё мнение- решать то вам

Нин, согласна с тобой. У меня тоже медленно уходит вес...но ведь уходит)
Я даже подумать не могу о том, что бы урезать себя в "праздниках по утрам".
-Сорвусь тогда однозначно-