Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет всем! И вес-таки наше меню немного изменилось
мамочкино меню на сегодня
з. суп с рисом и рыбными консервами + сыр
о.

у. овощной салатик с кефиром
без перекусов
мое меню
з. мороженка
о. рис+мандаринка
у. огурец и чай
эх...воть...