Новолунная диета

Девочки,всем приветик!!
!

Ирина00 писал(а):

"ну и что ты мечешь, сытая же, ну съешь ты этот кусочек, на пользу уже не пойдет, объешься, а завтра опять ныть на весах будешь (и вспомнила как сегодня с утра это было). Тоже удовольствие... " Знаете, как рукой все сняло и злиться перестала

Точно,надо" разговаривать с собой", убеждать .Беру на вооружение.
Еще читала,что есть тест про голод-если представляешь корочку черного хлеба и тебе не хочется его съесть-значит ты не голодна.А желание поесть -блажь,или происходит от плохого настроения,от скуки и т.п.

Финдебобер писал(а):

Ну,вот взвесила все"за" и присоеденяюсь к вам

Анечка, конечно присоединяйся.Будем рады.Аватарка классная-смешнююючая

Стройная писал(а):

Накушала уже 1,5кг, и не могу остановиться. Такое ощущение, что меня много лет вообще не кормили - мечу все подряд Даже не смогла заставить себя на кефире разгрузиться

Женечка,ничего страшного.у всх бывает.
Я про себя могу сказать.что я страаашная обжора .Никогда не могу наесться,особенно ,если в холодильнике много вкусного( а этого добра у меня всегда в избытке ,т.к муж тоже любитель поесть )Но после того,как стала практиковать "новолунку" убедила себя-раз не могу все равно наесться,то уж лучше есть помаленьку,но часто.Как при новолунке.Интервалы же на диете в 2 часа Вот я стала кушать так,ну и конечно наше ФСЁ-не есть после 6-ти

Vera_77 писал(а):

помимо своей воли ела запрещенные куски, тоже ничего с собой не могла сделать , но зато остановилась в 17-00,

Какая молодечик ,что вовремя остановилась
Я девчонки уже заметила закономерность-у нас в определенные дни у ВСЕХ начинается то жор(извиняюсь за выражение),то в одно время начинаем разгруку сообща

Vera_77 писал(а):

. Да. я еще там где массаж Асахи перешла на форум и зарегистрировалась. Там такое

Верочка,.случайно не на сайте"nat2net"?

Ирина00 писал(а):

19.30 встала на весы и так расстроилась-рассердилась (хотя знаю, что до утра надо ждать), что психанула

А я пробовала как то вечером взвешиваться.Так у меня разница с утренним в 1 кг .Так,что бросила эту затею,.чтоб не расстраиваться

OlgaY писал(а):

а Результаты такие после новолунки я весила 57.288, сегодня 56.699, Близка победа

Оленька ,как же я рада за тебя. Поздравляю.мой хороший

zyka писал(а):

Люда, в принципе мне понадобилось около 3 недель чтобы привыкнуть. Я настроилась после новолунки, но 1 неделю ела яблоки и (или) груши, а потом девочки подсказали, что это считается перекус и вот уже около 2 недель после 18 только чай. Но на массе моего веса данное ущемление пока никоим образом не отразилось

Людочка , Я читала .что учеными доказано.что на приобретение любой привычки человеку требуется 21 день. У тебя тоже так получилось.а я раньше об этом знала и хоть и колбасило меня не по детски стиснув зубы приучала себя в течении этого времени не есть после 6-ти. И тоже получилось -вошло в привычку.

МаГнОлИя писал(а):

Вчера у меня был привесик 300 грамм, сегодня - отвесик 200! Самое главное - к новолунию я подхожу с весом, которого добилась в прошлую новолунку

Леночка ,ну ты у нас как всегда-впереди планеты всей. Счастлива ,что все у тебя хорошо на похудательном фронте Так держать

Kotenka14 писал(а):

Девочки, здравствуйте!!!! Примите меня в свою компанию!!! Прочитала все посты-воодушевляет!!!! В общем я с вами!!!!

Катенька, с удовольствием принимаем тебя в наш дружный коллектив

Maika35 писал(а):

Возьмите и меня ,пожалуйста,в компанию Тоже хотца очень

Анжелика .конечно берем тебя к себе.Присоединяйся .Мы всем рады

Mila-я писал(а):

. А снегиря муж сфоткал

Людочка, какая чудесная фотография и история про птичу


?