Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Сегодня
З 6-30 Картошка с селедочкой + кофе с молокос и с/с
З 10-00 Желе покупное 150 гр
О 2 киви+Суп с куринн.грудкой (кур.грудка на воде+соль)+овощи (перец+помидорка) + чай
У Супик доем или киви? как по аппетиту

Алеся25
А счас ОК?
про йогурт пожалста посмотри

Писала отчет Инге и увидела что отвесик -1,600