Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

medvejonok

Нина

48 лет
Москва
Девочки, здравствуйте, я новенькая, примете?
Мечтаю похудеть. Попробую на Минус-60.
Мое меню на сегодня:
З: хлеб с маслом+джемом-1 кусок, сваля клубничная, кофе с/м;
О: салат из дайкона-огурца-соли-подс масла, кур печенка тушеная с лучком-морковкой, 3 финкриспа;
У: кефир, яблоко.
Скажите плиз нормально? или подкорректировать нужно что?

 
09 Апр 2010 14:19

Страница 409 из 500