Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Аллара писал(а):

Марго, не обижайся, но ты НЕ на системе! Где еда три раза в день? Почему нету ужинов? Почему обеды произвольные? Какая же это система...

Просто хочеться побыстрее, у меня подруга так питалась и очень похудела. А обеды произвольные, потому что утром есть не хочеться, на запреты остро реагирую ( не могу), вот в обед и отрываюсь. Но по моему если завтрак слабенький, то обед до 12 можно все. (обед у меня примерно в 12-30)