Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Марго22 писал(а):

Просто хочеться побыстрее

Солнце, побыстрее не бывает качественно! Мы свои лишние кило ведь не за два дня набрали!

Марго22 писал(а):

вот в обед и отрываюсь

Отрывайся лучше на завтрак!

Марго22 писал(а):

если завтрак слабенький, то обед до 12 можно все.

Не-а! Если это ОБЕД, то он должен быть обедом, все по спискам, даже если он до 12. Пусть девочки поправят, если что!
Марго, почитай хорошо ссылочки с первой странички, и все у тебя получится, и похудеешь точно, поверь!