Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

MansVV писал(а):

О. Рис, 2 пластика куриной ветчины, салат (огурец, помидор, перец, лук, 1 ч.л. рас. масла), чай.

Валюнь, пока Светик тебе не ответила, я вмешаюсь???? Ветчина, при приготовлении чуть коптится, по технологии (мы в инете уже читали), а нам копченое даже чуть-чуть - НИЗЯ!!!!!!!!! после 12-00...