Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки,не знаю что и думать.Вес гуляет.Вчера позавчера,сегодня весы постоянно раздумывают в течении 1,5 кг.Не знаю что и делать и что думать.В общем даже и не знаю.Настроение от этого в какашку.Еще и дел полно....ужос(((
Ну меню на сегодня
з-оооо.....это были бутерброды с колбасой,вчера милый их вечерам лопал,я держалась,честно)))утром весы настроение испортили налопалась бутербродов(хорошо что утром)и сникерс
о-гречка в горшочке с курицей.
у-крипсы,сыр,творожок с зеленью,кефир,молочко.Девочки.У меня вот вопрос,а допустим если не хочется сыра,а хочется крипсов с творожком с зеленью,так можно или неть?