Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Нежная Животная писал(а):

я готовлюсь! Мой прежний (уже на помойке) весил то ли кило, то ли 1,1... У меня в самом начале даже и от него были синячищи (но потом не повторялись). Сейчас вот крутила 17 дней подряд (сначала по 10, потом по 20 минут) - было несложно, и никаких синяков.

Я тоже обруч у мужа просила, а он дотошный, пока не проверит не возмет, и нашли мы что они почки отбивают и органы внутренние колечат. Так что по осторожнее с синяками, красота это хорошо, а вот когда болеешь уже плохо. Зато мне купили игра такая и диск с тренровочними упражнениями, девочки это лучше чем спорт зал, идти никуда не надо, вклучил, там есть расписание, каждый раз упражнения на разние группы мышц, они чередуются. Ваши действия отображает джостик, если че не так, он не защитывает. Мне очень нравиться, может кому пригодится, ведь все ровно деткам приставки покупаете, используйте с целью для себя.