Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Gri

Оля

40 лет

MansVV, если столовка нормальная, думаю будет или рис или греча, салатик капустный, мясо тушеное/запеченое. Вообще, мне иногда приходится обедать в столовке при пр/и, не всегда системно (бывает и пюре с вареной курицей...), но худеется, хотя медленнее. Мне кажется самый важный в системе - это ужин, а обед максимально приближенный к системе, это, думаю, будет лучше, чем пару яблок и голодной ходить до ужина...

 
10 Апр 2010 12:13

Страница 419 из 500