Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девченочки красавицы, всем привет!!!!
Мое меню на сегодня: З. 2 куриных крыла, 4 блина, чай с ликером + сладкушки.
О. Куринная нога запеченная, чай, 2 киви.
У. Криспы,сыр, зеленый чай.
Ну вроде все, ужин конечно не очень, просто другого не хочется.